При газообразовании в кишечнике работают не соответсвующие пище микрофлора. а именно - бродильные или гнилостные бактерии.
Причиной присутсвия в кишечнике бродтльных бактерий может быть несочетабельные продукты и наличие в пище избыточного сахара
Избавиться от бродильных бактерий можно Семенами Укропа за 3 дня! И прекратится газообразование
Можно употреблять просто семена, а можно заваривать настой
Также работает Фенхель
Джерело:
https://youtu.be/dOVQO1LnNHk
А можно замещать кисло-молочными бактериями! Употребляя на ноч, от пол-стакана до стакана, кисло-молочные продукты: простоквашу, ряженку, йогурт и т.д. Только без сахара!